비만예방의 날(매년 3월 4일)을 맞아 누구나 참여할 수 있는 걷기 챌린지 운영과 비만 예방 홍보 캠페인이 횡성군보건소 주관으로 펼쳐진다.

걷기 챌린지는 스마트폰 워크온 앱을 활용하여 사용자가 목표 걸음 수 달성과 비만 예방에 대한 다짐을 작성하는 방식으로 3월 4일부터 18일까지 보름간 진행된다.

건강취약계층인 아동·노인과 임산부를 대상으로 올바른 식습관과 신체활동 증가에 도움을 주는 교육을 제공하고, 안흥면에서는 주 2회 야간운동교실을 통해 에어로빅, 근력 강화, 스트레칭 등 다양한 수업을 진행한다.

3월 한 달간 진행되는 캠페인은 비만 예방의 날 슬로건 “일상에서 가볍게 걷고, 물을 마시고, 나트륨·당·지방을 줄이자”가 담긴 안내문을 배부하며 홍보할 계획이다.

횡성희망신문  hschamhope@naver.com

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