횡성군은 65세 이상 ‘어르신운동완성’ 프로그램 참여자 20명을 5월 7일부터 10일간 전화 또는 방문 접수를 통해 선착순 모집한다.

‘어·운·완 운동교실’은 5월 19일부터 8월 6일까지 주 2회씩 횡성군보건소 다목적실에서 진행되며, 운동처방사가 적응 프로그램부터 타입별 근력운동까지 체계적으로 지도한다.

한국건강증진개발원과 보건복지부에서 개발해 근력과 균형성 강화를 위해 맞춤 설계된 운동으로, 노년기 건강증진에 큰 도움이 될 것으로 기대하고 있다.

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