횡성군보건소는 8월 1일부터 29일까지 활기차고 건강한 노년을 준비하는 지역 주민을 대상으로 ‘2025년 건중년 건강교실 2기 및 3기’ 프로그램 참여자를 모집한다.

이번 건강교실은 횡성군이 전국 최초 ‘건중년’을 선포한 가운데 만 65세에서 70세 사이의 군민을 대상으로 맞춤형 건강관리 교육을 통해 노년기 건강자립을 지원하고자 마련됐다.

프로그램은 보건소 및 안흥건강증진형보건지소에서 각각 8주 과정으로, 기수별로 20명씩 모집하며 다음과 같이 운영된다.

▶ 2기: 9월 4일(목) ~ 10월 30일(목), 매주 목요일 13:30~15:30, 보건소 2층 다목적실
▶ 3기: 9월 11일(목) ~ 11월 6일(목), 매주 목요일 14:00~15:00, 안흥면 건강증진형보건지소 다목적실

참여자는 만성질환 및 고위험군 선별검사, 치매 인지선별검사, 미이행 예방접종 및 건강검진 내역 확인 등 기초 건강 점검과 함께 통합건강교육을 받게 된다.

또 ▲구강검진 및 올바른 칫솔질 ▲치매 예방 및 치매파트너 교육 ▲기공체조 통한 심신 단련 ▲노년기 영양과 영양간식 만들기 ▲심폐소생술 실습의 통합건강교육 등에 참여하게 된다.

참여 신청은 8월 1일부터 8월 29일까지 선착순이며, 보건소 방문 또는 전화(033-340-5651, 5788)로 할 수 있다. 참여 비용은 전액 무료이다.

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