횡성군보건소가 60세 미만 지역 주민을 위한 ‘건강 체중 프로그램’ 참여자를 모집한다.

‘건강 체중 프로그램’은 오는 9월 1일부터 11월 27일까지 매주 월·수·목 오후 3시부터 4시까지 횡성군 보건소에서 진행한다.

월요일과 수요일은 근력 강화와 체형 교정을 위한 무산소 운동을 교육하며, 목요일은 체지방 감소와 심폐기능 향상을 위한 유산소 운동으로 균형 있게 구성되어 있다. 

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