횡성군보건소가 임신부의 건강한 출산을 돕기 위해 다양한 모자건강 프로그램을 운영 중인 가운데, 3월 5일부터 임신부 대상 ‘맘(Mom)편한 필라테스’가 본격적인 운영에 들어갔다.

‘맘(Mom)편한 필라테스’는 임신부의 신체적·심리적 변화에 맞춘 맞춤형 운동 프로그램이다. 지역 필라테스 센터와 연계한 그룹 수업으로 진행되며, 임신기 근력 강화와 통증 완화는 물론 임신부의 정서적 안정에 도움을 줄 것으로 기대된다.

프로그램 신청은 횡성군 통합예약시스템을 통해 가능하며, 자세한 사항은 횡성군보건소 모자보건실(033-340-5684)로 문의하면 안내받을 수 있다.

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